På 3 000 meter startade Meraf riktigt offensivt och hängde på farthållarna som höll ett tempo som skulle innebära svenskt rekord. Sarah startade mer avvaktande och såg ett tag ut som hon inte alls skulle kunna hänga med i tätstriden. Men samtidigt som farten mattades något i täten gjorde Sarah en riktigt stark forcering som tog henne ända upp jämsides med Meraf och dom gick ut i ledning inför sista varvet. Här visade Meraf sin styrka och trots att hon utmanades på upploppet kunde hon ta en mycket imponerande seger på 8:47.07. Tiden var bara runt 4 sekunder över hennes egna svenska rekord på distansen. Sarah kom in på 4:e plats i loppet, och med den fina tiden 8:54.95 visar att Sarah blir att räkna med i sommarens mästerskap där hon riktar in sig på 10 000 meter.

Lovisa Lindh gjorde återigen att kanonlopp på 800 meter där hon tog en riktigt meriterande 2:a plats och var med sina 1.59.41 bara 21 hundradelar från det svenska rekordet. Öppningsfarten var riktigt hög, och trots världsklass fältet tog Lovisa plats. Riktigt den ”perfekta resan” inne vid sargen blev det nu inte, utan flera gånger under loppet fick Lovisa springa i ytterkurva. In på upploppet visade hon sin styrka och nådde så när fram till segern i loppet (det fattades 3 tiondelar). Sättet Lovisa sprang på visar att det finns ännu mer, och fortsätter träningen och tävlingarna flyta på som hittills kommer det svenska rekordet snart bli Lovisas.

Lovisa Lindh i ytterspår med 250 meter kvar till mål.

En annan tjej som startar oerhört starkt är medeldistansstjärnan Lovisa Lindh som var endast 3 hundradelar över det svenska 800 meters rekordet i säsongsdebuten på sträckan på Bislettgalan i Oslo. På söndag den 18 juni springer hon och flera andra svenska löparstjärnor på Stadion i Bauhaus-galan.

Den på förhand kanske mest intressanta svenskduellen i löpning blir på damernas 3000 meter. Meraf Bahta har visa riktigt bra form på både längre och kortare sträckor. Först satte Meraf svenskt rekord på 10000 meter under våren och nyligen så spräckte hon så när 4 minuters vallen på 1500 meter. Även Sarah Lahti har satt svenskt rekord i år, och då handlade det om halvmaratonsträckan där hon som första svenska gick under 70 minuter. På söndag möts rekordhållarna i en högintressant duell. Kan dom pressa sig ner under det svenska rekordet som Meraf har på 8.43? Det och mycket mer kan du som har möjlighet kolla in live på Stockholms Stadion.

Arrangörerna erbjuder en speciell ”löparsektion”, där man får en biljett för 100:- om man kommer ett gäng på 3 personer. Så vill du se världsklass friidrott på nära håll på Stadion, och kanske hitta inspiration till din egen löpning, ska du så klart boka in dig och dina kompisar på Löparläktaren. (Sektion L en bit in i kurvan vid 200 m-starten)

Löparhöjdpunkter på BAUHAUS-galan, söndag 18 juni på Stockholms Stadion:

Förtävlingar med Folksam Challenge:
14.20        800 m, Kvinnor, Folksam Challenge. Den nationella eliten möts, och utmanas av några tuffa utländska löpare
14.45        1500 m, Män, Folksam Challenge. 16 åriga underbarnet Jacob Ingebrigtsen möter några av de bästa svenska löparna på distansen.

Huvudprogram Bauhaus-galan:
15.32        800 m Män, Andreas Almgren och Andreas Kramer med EM-ettan Kszczot
16.14        3000 m Kvinnor, Meraf Bahta och Sarah Lathi jagar svenskt rekord och gör upp om vem som är snabbaste svenska 3000 löpare just nu
16.52        3000 m hinder, Män, Diamond League
17.28        1500 m, Män, Diamond League, med OS-mästaren Asbel Kiprop, världsettan Alsadik Mikhou (3:31.34)
17.53        800 m, Kvinnor, Diamond League, Lovisa Lindh mot världstvåan Margaret Wambui och kanske mot ett nytt svenskt rekord!

OBS! Du måste välja sektion ”L nedre” och köpa minst tre biljetter för att få kampanjpriset 100:- per biljett. Biljettpriset räknas om automatiskt.

Här kommer du till biljettförsäljningen


Lovisa Lindh har startar säsongen med superresultat. Först satte hon personbästa på 1500 meter på 4.09 och sedan var hon med tiden 1.59.23 endast 3 hundradelar från svenska rekordet i säsongsdebuten på 800 meter.

Foto: Per Skoog

För att både inspirera och guida i träningen mot att klara av Lidingöloppets 3 mil på bästa sätt erbjuder Saucony tillsammans med Runner´s World och coacherna Emma Igelström och Anders Szalkai löparcommunity ”Run Your World: Lidingö”. (RYWL)

På hashtag #RYWL #RunYourWorld kommer du kunna dela din träningsresa i sociala medier och inspirera samtidigt som du själv kan följa och motiveras av andra löpare som har Lidingöloppet som mål. Bilder och tips samlas på Instagramsidan @runyourworldlidingö. Hänger du med i gruppen får du förutom träningspepp från träningskompisar i #RYWL, tips direkt från coacherna och via ett 12 veckors träningsprogram i PDF-form.

Innan loppet kommer RYWL ha två inspirerande träningsträffar på Lidingö, onsdagarna 23/8 och 13/9 kl 18.00, och givetvis ses vi i samband med mässan och ger dom sista tipsen och har du tränat riktigt bra kommer få möjlighet att springa loppet i den speciellt framtagna Saucony RYWL-tävlingströjan. 

Så in och svara på frågorna, och häng med och inspireras och inspirera i #RYWL #RunYourWorld

Coacherna Anders och Emma´s program startar måndag 3 juli och mejlas ut till alla i RYWL och kommer även finnas här på RW.
Datum för träningsträffar, som kommer utgå från startområdet Grönsta Gärde, meddelas senare.