MEST LÄSTA
Lysande ultradebut av 18-åriga Tove
Blogg

Lysande ultradebut av 18-åriga Tove


18-åriga Tove Karlsson tog en förkrossande seger i Vemdalen Fjällmaraton. Bara Erik Rahimi hann springa över alla toppar när Marsliden Seven Summits fick avbrytas på grund av åska. Längre söderut kunde man springa trail genom Skåne och i Örebro och Karlstad ordnades backyard-ultratävlingar med rutinerat i topp.

Efter ett par veckors semesteruppehåll är ultrauppdateringarna tillbaka. Senare i veckan kommer ett förhandsinlägg inför Ultravasans elittävling på söndag.

Vemdalen Fjällmaraton

Augusti är månaden för fjällmaraton. Efter Åre var det den gångna helgen dags för Vemdalen och de kommande två veckorna blir det Bydalen och Idre. Den längsta distansen i Vemdalen är 45 km. På damsidan tog 18-åriga Tove Karlsson kommandot direkt och hade i mål en segermarginal på nästan 43 minuter.

– Det var roligt. Det blir en helt annan typ av lopp, man kan inte maxa hela vägen. Jag tänkte att det skulle vara en utmaning att testa och köra så långt. Det var kul att göra något jag aldrig gjort innan, säger Tove, som har bakgrund inom löpning på bana.

Nu går hon skidgymnasiet och det är just skidåkningen som är hennes stora fokus. Då familjen har stuga i Vemdalen har Tove tidigare även sprungit de kortare distanserna med framgång.

– Men det är vintern jag satsar på. Löpnng är mest för att det är kul och för att det är bra träning, säger Tove, som i nerförsbackarna på slutet sprang ifrån sin pappa Torgny.

Även Sophie Odelberg sprang längre än vad hon hade gjort tidigare och sprang in på andraplatsen tillsammans med desto mer erfarne bergslöparen Erika Borgström.

På herrsidan hängde Jonas Nilsson länge med Marco De Gasperi. Men efter ett par timmar drog italienaren, som var sexa i Lavaredo Ultra Trail för ett par månader sedan, ifrån och var med tiden 3:53:01 sex minuter före örebroaren Jonas i mål. Bronspengen togs av Erik Olofsson, Kvarnsjö Camp, på 4:10:26.

Marsliden Seven Summits fick avbrytas på grund av åska

I Marsfjällen kunde man bestiga sju toppar i ospårad terräng, vilket gav omkring 43 km och 2 700 höjdmeter. När åskan drog in efter 5-6 timmar fick arrangören avbryta tävlingen, för första gången i dess 8-åriga historia. Därför hann bara Erik Rahimi med att bestiga alla topparna, vilket han gjorde på imponerande 5 timmar och 55 minuter.

Trail genom Skåne

Mellan Lövestad och Kullatorpet utanför Genarp gick den tredje upplagan av Trail genom Skåne (TGS). Malmölöparen Oskar Henriksson, som trots sina 27 år är en väldigt rutinerad ultralöpare, tog kommandot i herrklassen direkt. Även om han fick slita på slutet var segermarginalen till Jesper Delgård betryggande 13 minuter på den 50 km långa A-till-B-banan. Oskars tid var 4:02:38, Jespers 4:15:34. Ytterligare sju minuter senare kom Fredrik Stjärnvy in på tredje plats, i sitt genrep inför Spartathlon i september.

På damsidan stod två av de åtta deltagarna i en klass för sig. Matilda Hellman vann på 5:27:52, med Ulrika Ekelund drygt 16 minuter efter.

6-timmarsklubbtävling på 6-dagarsbanan

13-19 september går sexdagarstävlingen Viadal Ultra på en specialbyggd bana utanför Förslöv, där en av tävlingsledarna, Lotta Thörn, huserar. I helgen anordnade Scania Road Runners ett klubbevenemang på banan, där en 6-timmarstävling ingick.

Martin Scharp vann sin vana troget herrklassen och nådde 70,304 km. Men mest imponerande var 39 år yngre Svea Roos. 14-åriga Svea brås uppenbarligen på sina ultraföräldrar Henrik och Agneta och skrev med 45,292 km in sig i ultrastatistiken.

– Det är häftigt och jag är väldigt stolt över hennes målvedvetenhet och driv. Hon springer runstreak som en del av sin träning vilket har gett fantastiska resultat, berättar stolte fadern Henrik Roos direkt från tatueraren.

Backyardtävlingar i Örebro och Karlstad – och en mysbackyard i Segersta

Givetvis kunde man också springa backyard i helgen. I Örebro ordnade Korskyrskan för  andra gången Adolfsberg Backyard Ultra. Förra gången var det en maxgräns på 14 timmar, men den här gången fick man springa tills bara en återstod. Den som sist kvar när Maria Pettersson gav upp efter 18 varv var ingen mindre än Lisa Amundsson.

Lisa är en av dem som ska springa sexdagarstävlingen i september och fick med 19 varv en bra genomkörare.

–  Det var ett väldigt bra och trevligt lopp/långpass, synd bara att det inte blev längre, säger Lisa.

I Karlstad har det ordnats backyard förr, men Karlstad Backyard gick i helgen för första gången, då fjolårets tävling fick ställas in. Efter att ha fått avbryta SM i 24-timmars då han var sjuk i veckan innan fick André Rangelind springa långt igen. I 19 varv assisterades han av Viktor Strömquist, varefter André blev last one standing på det 20:e.

– Ville egentligen bara springa lite längre när det inte blev något i Skövde. Men det är väl ett långt resultat jag saknar innan jag begraver backyardskorna. Lutar mot att jag springer något silver-ticketlopp nästa år, funderar André.

Då backyard ultra lämpar sig väl även som socialt koncept ordnades Segersta Mysbackyard intill Ljusnans strand.

– Jag och en kompis hade planerat för ett traillopp på 50 km, som vi skulle prova med dem vi brukar springa ihop med här uppe. Kompisen blev sjuk i leukemi i vår så då valde vi att ställa in det. Då ställde vi om till en enkel mysbackyard, där folk på olika nivåer var med och tog med allt de ville äta och dricka själva, berättar Magnus Demervall.

Lyssna på förhandssnack inför Ultravasan och andra ultranyheter i podden Ultraaktuellt



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Är du Stockholms Bästa löpare?
Blogg

Är du Stockholms Bästa löpare?


Det är dags att utse Stockholms Bästa Höstlöpare 2021 – har du det som krävs? Ta chansen att utmana dig själv, din granne, en släkting eller kollega på sex omväxlande banor – samtidigt som du kan tävla om fina priser.

Efter vårens succéstart är vi glada att kunna presentera Brooks och Runners Store som två nya partners till loppserien Stockholms Bästa. Brooks bidrar med priser till segrarna i de olika åldersklasserna i form av den mycket uppskattade och snabba skon Brooks Hyperion Elite 2. Runners Store, löparbutiken av och för löpare, hjälper oss med nummerlappsutdelningen.

I Stockholms Bästas lopp springer du exakt uppmätta banor på Stockholms bästa löprundor – alla med unika distanser. Dessutom är allt som på ett vanligt, riktigt löplopp: du springer med nummerlapp och vi har både tidtagningsstationer på banan samt en start- och målportal. Den enda skillnaden är att du springer på en snitslad bana.

En annan sak som skiljer Stockholms Bästa-serien från andra lopp är att du bestämmer själv när du vill springa. Varje enskilt lopp pågår under sex dagar och det finns 72 starttider att välja på per dygn. Du kan dessutom – mycket enkelt – boka om din starttid om det skulle visa sig att du får förhinder.

Flexibiliteten är med andra ord stor i Stockholms Bästa. Stockholms Bästas höstserie pågår från den 27 augusti fram till den 14 november 2021. Tveka inte. Häng med – det blir kul!

TILL ANMÄLAN STOCKHOLMS BÄSTA

Först ut – Nackareservatet 8 340 meter

Första loppet i höstens upplaga av Stockholms Bästa utgår från loppet som avslutade hela serien i våras – men nu ska inte Hammarbybacken bestigas som avslutning. Denna förändring gör att banan, som mestadels går i Nackareservatet, är riktigt lättlöpt – så pass att du kanske sätter din snabbaste tid över distansen 8 340 meter som banan mäter. Läs mer om banan här.

TURNÉPLAN:
1. Nackareservatet: 27 aug – 1 sept
2. Flaten: 9–11 sept och 17–19 sept
3. Norra Djurgården: 23–25 sept och 1–3 okt
4. Magelungen: 7–9 okt och 15–17 okt
5. Rålambshov: 21–23 okt och 29–31 okt
6. Södra Djurgården: 4–6 nov och 12–14 nov

TILL HEMSIDAN FÖR STOCKHOLMS BÄSTA




Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Sponsrat inlägg
PUMA bjuder in till träning på Stadion!
Blogg

PUMA bjuder in till träning på Stadion!


Måndag 23 augusti bjuder PUMA in dig till ett härligt intervallpass. Det arrangeras i samarbete med Runner’s World och Löplabbet, och kommer att gå av stapeln klockan 18:30 på anrika Stockholms Stadion i Stockholm.

Alla löpare – oavsett nivå – är välkomna! Vi kommer att erbjuda flera olika fartgrupper där coacher från Springtime Friends löpargrupper håller tempot och peppar dig under träningspasset.

Att delta är helt gratis, men du måste föranmäla dig då deltagarantalet är begränsat. Anmäl senast fredag 20 augusti.

TILL ANMÄLNINGSSIDAN

Under kvällen kommer det även finnas möjlighet att provspringa i löparskor från PUMAs nya och mycket uppskattade modeller Deviate Nitro och Deviate Elite. Det är två av modellerna i PUMAs senaste kollektion löparskor, som båda använder den senaste teknologin i form av en mycket lätt och spänstig mellansula kombinerat med en integrerad kolfiberplatta. Du kan läsa mer om skorna längre ner i artikeln. Efter avslutad träning kommer PUMA även att tävla ut två par skor ur den nya kollektionen! (Observera att antalet testskor är begränsat.)

Ombytesmöjligheter finns, men kom gärna ombytt. Väskor kommer kunna ställas under övervakning under passet, men vi ansvarar inte för några saker.

PROGRAM:
18:30-18:45 Samling på Stadion med kort presentation om PUMA och information kring passet.
18:45-19.00 Lugn uppvärmningsjogg i olika fartgrupper samt rörlighetsövningar.
19:00-19:10 Löpskolning, löpstyrka och spänst.
19:10-19:40 Intervallpass med en inledande tröskellöpning följt av en intervallstege med korta intervaller.
19:40-20:00 Nedvarvning och rörlighetsövningar.
20:00-20:30 Avslutning. Möjlighet att kolla in PUMAs kollektion med löparskor och att prata löpning med representanter för PUMA, Runner’s World och Löplabbet.

PUMA DEVIATE NITRO

Succéskon Deviate Nitro är en perfekt mix där den traditionella träningsskon möter den nya teknologin med spänstig mellansula och kolfiberplatta. Deviate Nitro har prisats av Runner’s World både internationellt och i Sverige. Responsen bland specialistbutikerna och deras kunder är också den överväldigande positiv.

Toppmodellen Deviate Nitro känns riktigt lyxig att springa distanslöpning i, då den driver på steget och löpningen känns lätt. Självklart behöver man fortfarande springa själv – men känslan är riktigt bra.

Den här nya skomodellen från PUMA har varit ute i butik under våren och finns hos både Löplabbet och Runners’ Store. Jörgen Lindh från Löplabbet tycker att skon kommer precis rätt. Han menar att Deviate Nitro kan vara en mycket bra introduktion till den nya kolfiberteknologin eftersom så många olika typer av löpare kan ha glädje av skon. Till skillnad från majoriteten av tävlingsvarianterna med kolfiberteknologi är nämligen Deviate Nitro inte lika extrem – och har längre hållbarhet.

– Vi har ett riktigt bra intresse och mottagande av Deviate. Responsen efter att löpare använt skon en tid har också varit väldigt positiv, berättar Jörgen Lindh på Löplabbet.

– Deviate Nitro är en bra mix mellan den traditionella träningsskon och de kolfiberskor som är mer avsedda för tävling. Även löpare som normalt kört andra märken har hittat in till skon och blivit mycket postivt överraskade.

Nitro syftar på att materialet i mellansulan har injicerats med nitrogen (kväve) i stället för luft. Detta gör man främst för att åstadkomma ett mjukt, stötdämpande plastskum – metoden ger ett mer elastiskt material med kvick respons.

PUMA Deviate Nitro
Vikt: 275 gram (herr) och 218 gram (dam)
Häldropp: 8 millimeter.
Rek. butikspris: 1 900 kronor.

.

PUMA DEVIATE ELITE

PUMA Deviate Elite har blivit mycket uppskattad av de som hunnit testa modellen. Att det går att springa snabbt i den bevisades också vid OS i Japan där USAs Molly Seidel tog ett överraskande brons på maratonsträckan iförd just denna modell.

Tre olika komponenter i denna tävlingssko är speciellt utformade för att göra modellen racing-anpassad. Densiteten i det kväveinjicerade Nitro-skummet har justerats så att skons låga vikt balanseras optimalt mot stötdämpning och kvick respons mot underlaget. En gaffelliknande carbon-platta kallad Innoplate har – med hjälp av erfarenheter från uppbyggnaden av spikskor – anpassats till löpning i hög fart.

En tunn yttersula kallad Pumagrip-LT bidrar till att hålla ned vikten samtidigt som utformningen ger bra greppegenskaper. Notabelt är också att dammodellen byggs på en egen läst utformad efter kvinnors fotanatomi: smalare häldel, lägre ankelparti och mer markant hålfot.

PUMA Deviate Elite
Vikt: Herr 190 gram. Dam 162 gram.
Häldropp: 8 mm.
Rek. butikspris: 2 100 kr

PUMAs uppskattade nya modeller hittar du hos Löplabbet



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Nu kan vi springa riktiga lopp igen!
Blogg

Nu kan vi springa riktiga lopp igen!


Efter nästan ett och ett halvt års stopp kommer de stora loppen tillbaka. I augusti börjar det med tre millopp inne i Stockholm. I september tar halvmarorna över. Lidingöloppet och Stockholm Marathon följer därpå.

Ifjol var det pandemin som kom i april, i stället för våren. Den satte stopp för alla större löpartävlingar. I vintras blev det ännu mer strikta restriktioner och bara de löpare som betraktades som ”yrkesverksamma” fick tävla. Det största loppet under våren hade 60 deltagare.

Under tiden har de virtuella loppen försökt fylla det behov av utmaningar, att springa få fort man kan, som så många har ett sug efter. Men med lättnaderna som har trätt i kraft i sommar är det nu tillåtet att ha upp till 900 deltagare samlade i ett start- och målområde och ännu fler längs en bana. De sista begränsningarna ska slopas i september, är det preliminära beskedet.

Kalmarmilen blev förra veckan det första av de traditionella stadsloppen som arrangerades. Uppemot 400 löpare kom till start vilket inte var så många färre än före pandemin.

– Det var överraskande bra. Jag trodde att det skulle svårare, säger tävlingsledaren Calle Nilsson samtidigt som han arrangerar Löttorpsvarvet.
Calles Högby IF på Öland och med avstickare på fastlandet i Kalmar är Sveriges meste arrangör med runt 15 långlopp varje år.
–Det kan bero på att vi aldrig lade av. Vi höll i gång det på sparlåga och tvingades bara ställa in ett par av dem under pandemin.
Kalmarmilen lockade eliten trots att man inte kunder erbjuda prispengar.
– De kommer för att loppet finns, banan är trevlig. Charlotta Fougberg, som vann, var salig. Publikstödet var helt nytt, att bli framhejad i hela Kalmar, återger Calle som menar att det än så länge inte är lika lätt att attrahera de som bara springer enstaka lopp.

– Det är inte riktigt tillbaka som det har varit tidigare. Men det är många fler efteranmälningar, berättar Calle innan han övergår till onsdagskvällens arrangemang.

På lördag är Högby igång igen. Då med Ölands Marathon.
– Och då blir det bara en start! Ifjol fick vi köra ett lopp klockan nio och nästa klockan tre på eftermiddagen.

Flera lopp på Kungsholmen i Stockholm

Nästa lördag sparkar Kungsholmen Runt i gång de större loppen i Stockholm. För att inte slå i taket på maxgränsen om 900 löpare vid starten och målet vid Rålambshovsparken har man delat upp miltävlingen i två lopp, ett för de snabbare klockan 11 och ett till två timmar senare. Halvmaran som brukar springas över två varv på Kungsholmen har lagts på is till nästa år. Men de yngre får springa olika knatteklasser inne i parken.

Till det första loppet kommer de tre av de snabbaste tjejerna på SM-Milen. Hanna Lindholm och Sanna Mustonen jagar revansch på Anastasia Denisova, som vann på racingbanan i Anderstorp, mitt i de småländska skogarna. Nu ska de tampas på stadsgatorna, även om arrangören valt att koncentrera loppet i en post-pandemiversion där man vänder hem efter fem kilometer. Därmed blir banan flackare och följer vattnet hela vägen på Kungsholmen ”Halvrunt.

Hanna Lindholm, Huddinge AIS

– Publiken har man saknat! säger Hanna Lindholm, som vann den senaste upplagan, 2019.
– Jag öste på från start, som vanligt. Det var bra väder…och jag fick en stor öl när jag kom i mål!

Som elitlöpare har Hanna kunnat fortsätta tävla även under pandemin. Hon har inte sprungit några virtuella lopp.
– Nej, det går jag inte i gång på. Det känns inte på riktigt. Då kan jag lika gärna springa mot någon på träning. Jag vill ha motståndarna in real life, bredvid mig. Och jag hade gärna sprungit en SM-Mil med både killar och tjejer, mer folk i loppet.

Längre lopp i höst

Efter Kungsholmen Runt den 14 augusti dröjer det inte många dagar innan det är dags för ett nytt millopp med start och mål i ”Rålis”. Den 19 augusti hålls STHLM 10 på en bana som påminner starkt om Kungsholmen Runt, men med en liten sväng ut mot Pampas på Solnasidan. 28 augusti kan man avverka det tredje loppet över en mil. Då är det tänkt att uppskjutna Premiärmilen ska starta höstsäsongen, en vecka före Tjejmilen. Med de två loppen förskjuts fokus från innerstaden till banor på Norra och Södra Djurgården. Den största och mest urbana av millopp, Midnattsloppet, hålls däremot bara virtuellt men man arrangerar även loppserien Stockholms Bästa i samarbete med Runner´s World.

Det finns alltså gott om chanser att tävla igen och få svar på hur fort man kan springa en mil innan höstens lägre temperaturer erbjuder de ännu större långloppen. Göteborgsvarvet och Stockholm Halvmarathon hålls båda den 11 september. Två veckor senare fyller Lidingöloppet en hel vecka med olika klasser med den traditionella tremilen den 25 september. Ytterligare två veckor längre fram kommer Stockholm Marathon tillbaka med sitt första höstlopp någonsin.

FOTO: Deca Text & Bild

LÄNKAR TILL MILLOPPEN:

KfS Kungsholmen Runt

STHLM 10

ASICS Premiärmilen

Tjejmilen



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Barega friidrottens första olympiamästare i Tokyo
Blogg

Barega friidrottens första olympiamästare i Tokyo


Selemon Barega från Etiopien dominerade det sista varvet av 10 000-metersloppet och kunde enkelt säkra sitt första OS-guld i karriären. Barega vann framför världsrekordhållaren Joshua Cheptegei och Jacob Kiplimo från Uganda.

Friidrottstävlingarna på OS inleddes med hinderlöpning med tre svenska inslag. Tyvärr hade varken Vidar Johansson, Emil Blomberg eller Simon Sundström sina bästa dagar i den tryckande hettan.

Vidar Johansson, Sävedalens AIK, 3000 meter hinder

Vidar sprang i det första heatet där farten var mördande redan från start. Vidar tappade kontakten med täten men slet sig i mål på 8:32.86. Det stora utropstecknet i det första heatet var japanen Miura som slog nationsrekord med 8:09.92 som tvåa i heatet. Kanske kan han skrälla i finalen?

Emil Blomberg, Hässelby SK, 3 000 meter hinder.

Emil Blomberg sprang i det andra heatet, som kenyanen Abraham Kibiwot och etiopiern Getnet Wale kontrollerade. Även detta heat höll hög fart från början och Emil tappade kontakten efter några varv. Emil hanterade inte värmen lika bra som han hade hoppats på och fick nöja sig med 8:39.57 för dagen.

Siimon Sundström, IFK Lidingö, 3 000 meter hinder.

Bäst av svenskarna lyckades Simon Sundström i det tredje och sista heatet. Loppet fick en lite annan karaktär än de två föregående med en mer avvaktande inledning. Det dröjde till två varv kvar innan farten skruvades upp ordentligt och alla löpare var fortfarande med. Ut på sista varvet fick Simon släppa kontakten men kunde löpa i mål på 8:29.84, vilket var en bra insats i ett lite långsammare heat och i sin seniormästerskapsdebut.

Vi kommer i alla fall få ett nordiskt inslag i finalen! Finlands Topi Raitanen imponerade stort när han spurtade till sig andraplatsen i heatet bakom favoriten El Bakkali. Topi var klart starkast av de övriga löparna och slog både Kenyas Bett och amerikanska mästaren Bor. Om finalen blir avvaktande så kommer favoriterna få se upp med löparen i den vit-blåa heldräkten.

Det sprangs också försöksheat för damer på 800 meter och 5 000 meter. På 800 meter var de största utropstecknen att två av kenyanerna, Sum och Tuei åkte ut. I övrigt så tog sig favoriterna enkelt vidare. Värt att notera är att Lovisa Lindh har varit stabil på tider bra mycket snabbare än vad som krävdes för att ta sig vidare till semifinal och slagit en stor del av de löparna som avancerade. För nordiskt vidkommande tog sig både Norges Hedda Hynne och Finlands Sara Kuivisto vidare, den senare med ett nytt nationsrekord.

På 5 000 meter tog sig alla de stora favoriterna vidare. Storbritanniens Eilish McColgan var det största namnet att missa finalen. Sifan Hassan kunde lätt springa hem sitt försöksheat på 14:47.89 som ett första steg i hennes trippelsatsning.

Den första dagens tävlingar avslutades med herrarnas 10 000 meter. Inledningen av loppet var avvaktande, förutom för en löpare, Ugandas Stephen Kissa. Efter några snabba varv så hade han en lucka på som mest 60-70 meter. Selemon Barega från Etiopien och Kenyas Rhonex Kipruto var de första att försöka jaga ikapp ugandiern efter dryga 2 km löpning. De var snart ikapp och innan halva loppet var löpt så var hela klungan ifatt. Barega föll igenom klungan och la sig i slutet av fältet.

5 000 meter passerades på 14:08, en relativt beskedlig fart. Med 2 km kvar så ökade Kenyas Rodgers Kwemoi farten något och med 2 varv kvar så var världsrekordhållaren Cheptegei den som ökade farten ordentligt. Kanadas Mo Ahmed tog över med 650 meter kvar men fick se sig omsprungen av Barega, som jobbat sig upp genom fältet igen. Med 250 meter kvar så utmanades Barega av landsmannen Aregawi och svarade med att kasta in sin högsta växel. Det var inget snack om vem som var starkast på upploppet och Barega kunde enkelt vinna med ett slutvarv under 54 sekunder och en sista kilometer på 2:25! Joshua Cheptegei och Jacob Kiplimo var starkast bakom och sprang hem två medaljer till det relativt lilla idrottslandet Uganda.

Natten mot lördag går nästa svenska löpare in i tävlingarna. Andreas Kramer, Ullevi FK, springer i heat två av herrarnas 800 meter, kl. 02:58 svensk tid. De tre bästa i varje heat och de sex snabbaste tiderna utöver det avancerar till final. Andreas springer i ett tufft heat mot bland annat VM-medaljören Amel Tuka och snabba kanadensaren Marco Arop, men Andreas brukar vara en duktig löpare på mästerskap och har en stigande formkurva. Grenen är verkligen oviss där ingen har visat sig vara klart bättre än motståndet. 800 meter är också en gren där rätt upplägg och positionering spelar en stor roll, så räkna med några överraskningar! Några som får leva med ett visst favoritskap dock är Botswanas Nijel Amos, USA:s Clayton Murphy och Kenyas Emmanuel Korir.

Damerna springer under lördag eftermiddag sina semifinaler på 800 meter. Håll ett extra öga på de nordiska löparna Hedda Hynne och Sara Kuivisto!

FOTO: Deca Text & Bild



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*