Cellexirs mission är att erbjuda unika tillskott med ingredienser som både i verkliga livet och i forskningsstudier visar goda resultat för hälsa, välmående och prestation. Till vår hjälp har vi ledande expertis inom anti-aging och idrottsfysiologi som tillsammans med oss skapat produkterna Cellexir One och Cellexir Endurance.
Cellexir One innehåller ämnen som fokuserar på dina celler och mitokondrier. Produkten passar dig som vill öka din energi, få bättre återhämtning efter träning eller en stressig vardag och vill känna dig mer alert och skärpt i tanken. Cellexir One är framtagen tillsammans med en amerikansk specialistläkare inom cellvård, doktor Marcus Gitterle. Han har även skrivit boken Growing Young, som handlar om åldrandeprocesser i våra kroppar och hur de kan fördröjas och till och med reverseras.
Cellexir Endurance är en unik produkt inriktad mot prestation på lite längre distanser inom konditionsidrott. Den innehåller totalt 15 ingredienser som har vetenskapliga och/eller empiriska evidens på förbättrad prestation, både fysiskt och mentalt. Produkten passar dig som vill prestera bättre på såväl tävling som på veckans tuffa eller långa pass. Cellexir Endurance är framtagen tillsammans med ledande idrottfysiologen och forskaren Mikael Mattsson på Stanford University i USA och Karolinska institutet.
Cellexir har redan många elitaktiva och motionärer som trogna användare. Inom löpning är bland annat Team Mundt, Malin Ewerlöf och Petra Månström ambassadörer för Cellexir Endurance. Team Mundt är en grupp elitlöpare som tränas av Christian Mundt med målet att vinna mästerskapsmedaljer och utveckla svensk löpning.
Malin Ewerlöf om Cellexir Endurance:
”Det funkade bra att mestadels dricka vatten när jag tävlade i medeldistanslöpning. Men på senare år, framförallt under långpass och långlopp där det krävs mer fokus och styrka under en längre tid, har krafterna många gånger tagit slut för tidigt. Numera dricker jag Endurance under mina längre och hårdare pass, och det har gjort stor skillnad. Jag känner verkligen att jag kan bibehålla kraft och mental skärpa under en längre tid. Elitidrottare måste vara helt säkra på vad de stoppar i sig, så det inte finns någon olaglig substans i produkten. Att innehållet i Cellexir är noga sammansatt och testat gör att jag kan stå för Endurance på alla sätt och vis. Testa du med! Den funkar verkligen.”
TESTA CELLEXIR FÖR HALVA PRISET UNDER EN MÅNAD! Ange koden ”50%” så betalar du bara halva priset för den första månaden av ditt Cellexir One-abonnemang (du betalar alltså 198 kronor i stället för 399 kronor). Ingen bindningstid eller uppsägningstid – och dessutom fraktfritt!
Jonas Bohr, grundare av Cellexir, är med i RW-poddens 84:e avsnitt. Jonas berättar där om sitt världsrekord i cykel – 200 kilometer solokörning (tempo).
Lovisa Lindh berättar om sin fantastiska säsong – och avslöjar vilken New Balance-sko som är hennes absoluta favorit att springa distans i.
[Betalt samarbete med New Balance] Trots att Lovisa Lindh ingick i den lilla skara svenska löpare som faktiskt klarade internationella OS-kraven, nekades hon att springa 800 meter i Tokyo av Sveriges olympiska kommitté, SOK. Det var förstås ett oerhört tungt besked att få, mitt under en säsong som dittills hade varit så bra för Ullevi-löparen med flera lopp under drömgränsen 2 minuter.
Trots det kunde Lovisa vända besvikelsen till fler framgångar. Under andra delen av säsongen har hon levererat resultat i världsklass, och har dessutom vunnit både SM-guld och Finnkampen på favoritdistansen. Att Lovisa hör till världstoppen bevisas också av att hon är bland de åtta löpare som i kväll (9 september) är uttagna till att springa Diamond League-finalen i ”Weltklasse Zürich” (visas på SVT2 med start 19.00).
Vi ringde upp Lovisa för att kolla av läget inför kvällens tävling och prata lite om den säsong som har varit. (Dessutom avslöjar Lovisa vilka av sponsorn New Balances modeller hon föredrar att springa de flesta av sina pass i)
Hej Lovisa! Grattis till en fin säsong – berätta lite om den!
– Tack! Det känns faktiskt lite som att jag precis börjat på en ny säsong, för det blev nästan åtta veckors tävlingsuppehåll på 800 meter eftersom jag inte fick springa i OS. Så det blev en lite ovanlig sommar på det sättet. Men annars har det varit en oerhört bra säsong, där jag sprungit fler gånger under 2 minuter än jag gjort under någon annan säsong. Och då har jag dessutom några tävlingar kvar.
Hur gjorde du under perioden efter det negativa OS-beskedet fram till nystarten med tävlingar?
– Ja, det blev ju en konstig situation. Första veckorna kändes det som att jag famlade runt och inte riktigt visste vad jag skulle göra eftersom alla planer kastades omkull. Men sen kom jag igång och tränade faktiskt riktigt bra, även om det blev lite mer som grundträning eftersom jag sprang väldigt lite på bana. Det var ganska skönt att bara springa på utan att behöva köra specifika 800-meterspass. I stället körde jag mer tröskel och till exempel minutintervaller utanför banan.
Hur var det att börja tävla igen?
– Första loppet blev riktigt struligt, jag höll på att trilla. I andra loppet sprang jag visserligen på 2.01, men jag hade klart högre förväntningar. Det berodde kanske på att loppet gick i Lausanne där jag satte mitt svenska rekord på 800. Det var inte ett dåligt lopp, men det var inte bra heller – jag ville inte hamna i att ligga på 2.01 igen.
– Efter loppet var jag lite låg. Då frågade min tränare om det var för tufft för mig att starta om säsongen, och om jag i stället ville avsluta säsongen där. Men jag ville inte lägga ner. Det är jättetacksam för nu, för efter det så släppte det verkligen för mig, med både nytt årsbästa och en bra känsla på SM och i Finnkampen.
Du gjorde nytt årsbästa med 1:59.49 på Diamond League tävlingen i Bryssel, vilket är under nästa års VM- kvalgräns. Hur känns det att ha klarat den gränsen redan nu?
– Det är väldigt skönt. Jag tror aldrig att jag har kvalat in till ett mästerskap så här tidigt. Tiden är ju även under den tuffa EM-kvalgränsen. I efterhand var det så klart också väldigt skönt att jag tog mig under OS-kvalgränsen.
– Att alla fyra lopp jag sprungit under 2 minuter i år har gått lite snabbare än tidigare är också en skön känsla. Tidigare har jag gjort totalt fyra lopp under 2 minuter i min karriär, så det känns som att jag nått en ny nivå i år, med 4 lopp sub 2. Och jag hoppas att det finns lite till att få ut på de tävlingar jag har kvar.
Du har kvalat in, på helt egna meriter, till den prestigefyllda Diamond League-finalen i Zürich. Är det din första DL-final?
– Ja, det blir min första final. Jag kvalade in 2017 men missade tävlingen på grund av skada. Så det är så klart jättestort för mig. Det är bara åtta personer i världen som har kvalat, och jag är en av dem som tagit de poäng som behövs.
Vi vill förstås inte påminna dig om det negativa OS-beskedet, men är ändå nyfikna – har du fått någon respons från SOK i efterhand?
– Nej, jag har inte hört något alls. Så det finns inte så mycket att säga om det.
Du har stöd av New Balance i din satsning. Vad betyder det för dig?
– New Balance har varit min största samarbetspartner sedan 2015, så det betyder jättemycket för mig. Inte bara för stödet i sig, utan även att jag har tillgång till New Balances oerhört funktionella löparskor och kläder – som dessutom är snygga.
Vilka är dina favoritskor att springa distans i?
– Det finns flera modeller jag gillar, men New Balance Vongo är den sko jag sprungit absolut mest i under de senaste åren. Det är nummer ett för mig som distanssko. Jag tycker både känslan och dämpningen är suverän i den. Sen har jag så klart flera modeller som jag växlar mellan beroende på pass, och där är även NB 1080 en favorit.
Hur ser skogarderoben ut hos Lovisa Lindh?
– Det är väldigt mycket skor. Det känner jag verkligen nu när jag åker omkring så mycket mellan mina träningsbaser i Schweiz och i Sverige. Jag har alltid med mig minst två par distansskor, minst ett par lättviktsskor till snabbare pass utanför banan, och utöver det även två par spikskor. Dessutom packar jag skor att ha mellan passen, så det blir väldigt många skor …
RW tackar för intervjun och önskar Lovisa lycka till, både inför kvällens Diamond League-final och inför de lopp som kommer senare i september: ett 800-meterslopp och ett 600-meterslopp i Bergen.
Lovisas bästa distansskor – New Balance Vongo v5
Under sensommaren har New Balance släppt Fresh Foam Vongo v5 – en ny mängdträningssko med pronationsstöd. Även flaggskeppet, den neutrala modellen Fresh Foam 1080 v11, får en uppdatering i form av nya fräscha färger.
Nya Fresh Foam Vongo v5 är en lyxig löparsko som kombinerar fantastisk dämpning med stabilitetsfunktioner. Den här femte versionen av den mycket populära Fresh Foam Vongo har fått ny mellansula, ny ovandel samt ett förstärkt pronationsstöd och mer stabilitet – och det utan extra kilar eller andra material.
Vikten på damversionen av Vongo v5 är lägre än på föregångaren – 222 gram.
NB Vongo v5 är, precis som övriga Fresh FoamX-modeller, utrustad med den ny Fresh FoamX-mellansulan. Det ger skorna en komfort i premiumklass. Materialet i mellansulan har dessutom en bättre energiåteranvändning än vad tidigare versioner hade. Tack vare skummaterialet får du en både spänstigare och mjukare känsla i löpsteget – samtidigt som skorna ger dig det stöd du behöver.
Ovandelen i stickad Hypoknit ger en luftig och välventilerad känsla under långa varma pass. Det formbara materialet omsluter din fot på ett mjukt sätt men ger ändå stöd där du behöver det. New Balance Vongo v5 är perfekt för hårda underlag och passar både till snabbare tempopass eller till ett längre distanspass.
New Balance Vongo v5 har fått flera uppdateringar och nya lösningar. Herrmodellen på bilden väger 280 gram.
Vikten på Vongo v5 är 280 gram i herr och 222 gram i dam, vilket är lättare än vad föregångaren vägde. Häldroppet är 8 millimeter – och det rekommenderade butikspriset på 1 900 kronor.
För dig som inte behöver pronationsstöd i löpsteget lanserar nu New Balance sitt flaggskepp 1080 v11 i nya, fräscha färger. Den neutrala löparskon 1080 ger precis som Vongo en löpupplevelse av högsta klass.
New Balance 1080 v11 är en perfekt långdistanssko för dig som inte behöver pronationsstöd. Nu kommer den i nya färger – som herrversionen här.
New Balance 1080 v 11 är en mjuk, väldämpad och skön sko för dig som har ett neutralt löpsteg. Den stickade ovandelen i mesh bidrar till att göra 1080 v11 till en perfekt mängdträningssko. Det rekommenderade butikspriset ligger på 1 900 kronor.
Nya färger även på damversionen av New Balance 1080 v 11.
Under Armours nyaste medlem i den uppkopplade HOVR-familjen heter Mega 2 Clone – en stabil löparsko med premiumkomfort och maximal stötdämpning.
Vill du ha mycket stötdämpning och stabilitet, samt en passform som är lika skön efter den första som den sista milen? Då ska du titta lite extra noga på Under Armours nya HOVR Mega 2 Clone. Med dess rejäla mellansula på 32 millimeter är det här själva definitionen av en väldämpad distansträningssko.
HOVR Mega 2 Clone är en helt ny skomodell som har utvecklats med just komforten i fokus. Detta märks främst i form av den mjuka övergången från landning till frånskjut. Mega 2 Clone levererar helt enkelt en mjuk, skön och stabil löpupplevelse – utan att kompromissa med löpkänslan.
Men HOVR Mega 2 Clone erbjuder också extra mycket komfort i det långa loppet tack vare ett spännande nytt och innovativt ovandelsmaterial. Genom en speciell vävstruktur bibehåller det nämligen samma tjocklek även när det töjs ut. Det gör att ovandelen hela tiden anpassar sig efter fotens rörelser och därför alltid kan leverera en mjukt omslutande och stödjande passform av högsta kvalitet. Tack vare den här nya lösningen hålls foten säkert på plats mot den stötdämpande sulplattformen under hela löpsteget – och under hela löppasset, kilometer för kilometer.
Förutom att det nya ovandelsmaterialet anpassar sig efter dina fötter och ditt rörelsemönster vittnar fler detaljer om att komforten var en prio när HOVR Mega 2 Clone utvecklades. Till exempel så har den extravadderade hälkoppen ett utanpåliggande hälstöd i hårdplast, både för att ge den sidstabilitet du behöver och för att skydda hälsenan från onödigt tryck. Även plösen och innersulan är väl vadderade för att ge den premiumkomfort du vill ha på dina löppass – oavsett om de är korta eller långa, lugna eller snabba.
Den väldämpade mellansulan i HOVR Mega 2 Clone består av ett plastskum kallat UA HOVR, som i sin tur är omgivet av en nätstruktur för att öka materialets energiåtergivning. Yttersulan består i sin tur av två olika gummikomponenter för att ge en optimal avvägning mellan hög slitstyrka och säkert fäste.
Nya HOVR Mega 2 Clone är dessutom försedd med ett inkapslat datachip i vänsterskon – precis som övriga tekniska löparskor från Under Armour. Tillsammans med appen UA MapMyRun möjliggör detta att du enkelt och mycket exakt kan både registrera och analysera en lång rad löpdata: distans, löphastighet, steglängd och stegfrekvens med mera.
FAKTA Under Armour HOVR Mega 2 Clone Vikt: 309/258 gram (herr US 9/dam US Wmns 8) Häldropp: 8 millimeter Cirkapris: 1 650 kronor
Loppserien Stockholms Bästa är i full gång igen efter vårens succé – nu med höstupplagan. På torsdag (9 september) startar det 7,35 kilometer långa loppet runt Flatensjön, på en bana som banläggarna själva rankar som en av de finaste i loppserien hittills. Här bjuds du på härligt omväxlande underlag och kupering, med mycket grönska och sjönära löpning. Och det är inte för sent att haka på – anmälan är öppen!
Av totalt sex lopp återstår fem i Stockholms Bästas höstupplaga. Alla lopp går att springa som enskilda lopp, men du kan även tävla i ”totalen”. I den räknas resultaten från dina fyra bästa lopp. Så även om det första loppet, Nackareservatet, har avverkats går det alltså utmärkt att haka på och vara med att tävla i totalen om man så önskar.
I Stockholms Bästas lopp springer löparna på exakt uppmätta banor på Stockholms bästa löprundor – alla med unika distanser. De anmälda springer med nummerlapp och alla lopp har både tidtagningsstationer på banan samt en start- och målportal. Det som skiljer mot ett vanligt lopp är att du som löpare själv bestämmer när du vill springa. Varje enskilt lopp pågår nämligen under sex dagar, och det finns 72 starttider att välja på per dygn. Man kan dessutom – mycket enkelt – boka om sin starttid om man får ändrade planer.
Den 7,35 kilometer långa banan runt Flatensjön bjuder på härligt omväxlande underlag och kupering, med mycket grönska och sjönära löpning. Runner’s Worlds chefredaktör Anders Szalkai har testsprungit banan och tycker att loppet definitivt är värt en resa för den som ännu inte utforskat löpningen i denna del av huvudstadens omgivningar. – Banan är väldigt fin men också riktigt utmanande, säger Anders i sin beskrivning av banan som du hittar här.
Niklas och Malin i topp efter första loppet
Höstens första lopp i Stockholms Bästa-serien gick på en av de mest uppskattade banorna från vårens upplaga: Nackareservatet. Denna gång låg dock målet inte på toppen av Hammarbybacken utan nedanför, så jämfört med vårens bana var höstupplagan riktigt lättlöpt. Snabbast i herr- och damklassen var Niklas Jonsson Hammarby Runners och Studenternas Malin Gibrand. De avverkade den 8 340 meter långa banan på 26:20 resp 32:09.
I Stockholms Bästa kan Niklas, Malin och alla andra både tävla mot sig själva och mot andra löpare i flera olika klasser. Brooks och Runners’ Store, som båda är nya partners till Stockholms Bästa, bidrar med priser till segrarna i de olika åldersklasserna i form av den mycket uppskattade och snabba skon Brooks Hyperion Elite 2.
TURNÉPLAN: 1. Nackareservatet: avgjordes 27 aug – 1 sept 2. Flaten: 9–11 sept och 17–19 sept 3. Norra Djurgården: 23–25 sept och 1–3 okt 4. Magelungen: 7–9 okt och 15–17 okt 5. Rålambshov: 21–23 okt och 29–31 okt 6. Södra Djurgården: 4–6 nov och 12–14 nov
Två backyarddueller, inspirerande resa från noll till hundra miles och 50-årsfirande mitt i natten. Ja, det saknas aldrig dramatik när helgens ultraäventyr ska sammanfattas.
Backyardfester i skuggan av vingården
I en backyard ultra krävs det minst två personer för att komma riktigt många varv. När bara en person återstår är ju tävlingen avgjord. Numera går det ofta fler än en backyardtävling varje helg och det blir därför sällan som två eller fler löpare håller på riktigt länge. Men i helgen fick vi se två svenska backyardtävlingar hålla på i 34 timmar, vilket aldrig tidigare har hänt i Sverige under samma helg.
Sedan den första svenska backyardtävlingen 2016 har 13 svenskar har sprungit minst 35 varv, i totalt 7 olika tävlingar (samt på originalet Big Dog’s Backyard Ultra i USA). De senaste två åren är det dock bara i satellit-VM i Älvdalen 2020 och Älvdalen Backyard Ultra i år som segerresultatet slutat på över 31 varv.
Big Shadow Backyard
Att Big Shadow Backyard i Stora Skuggan-området på Norra Djurgården skulle hålla på länge var väntat, med namn som Tobbe Gyllebring, Sten Orsvärn och Daniel George i startfältet. Med 168 startande, varav 133 sprang ultradistans, är det dessutom en av de absolut största backyardtävlingarna i Sverige (tillsammans med Sweden Runners’ tre tävlingar i Malmö, Älvdalen och Trelleborg, samt Trosa och numera även Bocksten Vineyard).
Med Team Nordic Trail med Miranda Kvist i spetsen blev det också en fest. Men banan är inte helt enkel, med både över 90 höjdmeter, en rejält trixig passage och ett par branta nerförsbackar.
När löparna gav sig ut på det 16:e varvet var Jenny Lindroth ensam kvinna kvar, tillsammans med 17 män. Jenny började springa för ett drygt år sedan, efter att hon hade fyllt 40. Första ultrapasset blev ett socialt evenemang längs banvallen från Läggesta till Eskilstuna i oktober förra året. Och redan i den riktigt tävlingsdebuten i Trosa i somras blev det 18 varv.
Jenny Lindroth. Foto: Pia Stolt
– För ett år sen kom jag i kontakt med Stockholm Gerillalöpare, som springer varje onsdag i Hammarbybacken. Efter ultrapasset i oktober fick jag blodad tand och han som höll i det sa att när man blir lite äldre ska man springa långt och inte snabbt. Det där fastnade. Jag gillar inte att springa snabbt, för jag är lat, säger Jenny.
Träningsmängden växte och i helgen passerades drömgränsen 100 miles, 24 varv. Det är en imponerande snabb utveckling och hon sällar sig till de ytterligare 21 svenska kvinnor som tidigare sprungit minst 100 miles på backyard.
– Det var häftigt. Det hade jag inte riktigt räknat med, även om det någonstans i bakhuvudet låg där som nån hemlig målbild att “wow, vad häftigt det vore att kuta 100 miles i en backyard”. Men jag trodde inte det skulle gå så här snabbt. Jag hade tänkt att innan jag fyller 50 skulle jag ha sprungit 100 miles, säger Jenny som alltså lyckades redan innan hon fyllt 42.
Efter att Daniel George, som var med i satellit-VM och fyra gånger sprungit minst 30 varv, gav upp efter det 28:e varvet, då stod kampen mellan två giganter. Sten Orsvärn, som firade nyss fyllda 59, har inofficiellt svenskt rekord på 48-timmars och har sprungit 840 km på sexdagars. Och Torbjörn “Tobbe” Gyllebring behöver ingen närmare presentation. Hans enda ultralopp förra året innebar svensk seger i satellit-VM och utnämningen årets manlige ultralöpare.
Men även det roliga tar slut. Efter 33 varv valde Sten att inte fortsätta.
– Det var ganska långt ifrån max. Men det var jobbigt ändå. Kroppen är missnöjd med mina aktiviteter i helgen, men den är glad över att jag slutade när jag gjorde, säger Sten Orsvärn.
Tobbe Gyllebring. Foto: Jacob Zocherman
Och så fick Tobbe Gyllebring alltså återigen defilera hem en backyardseger, hans femte, efter 34 varv. Han var till och med så pigg efter det sista varvet att han kostade på sig en spurt in i mål.
– Det kändes så enkelt. Jag startade för att tävla, men med förbehållet att inte göra något som skulle riskera mina möjligheter att vara tillbaka i fullgod löpform till Big’s den 16:e oktober, säger Tobbe Gyllebring.
I dagsläget är det ännu osäkert om internationella löpare för inresetillstånd till USA . Men startfältet i det som numera utropas som VM i backyard ultra, Big Dog’s Backyard Ultra, är helt osannolikt bra. 37 av löparna har sprungit i 48 timmar eller mer i en backyard. Förutom Tobbe Gyllebring står även svenskarna Johan Steene, Anna Carlsson och Niklas Sjöblom i startlistan.
Även i bockstensmannens bokskogar runt Ästad vingård i Tvååker utanför Varberg blev det backyardfest som pågick länge. Med gänget bakom Bocksten Trailrun vid rodret hade tävlingen lockat i princip lika många deltagare som i Big Shadow, 165 stycken. 108 av dem sprang minst 7 varv, vilket innebär ultradistans. På natten kryddades stämningen till och med av ett raveparty i närheten.
Fyra löpare passerade “drömgränsen” 100 miles och med 24 varv blev Kit Carlsson den som kom längst av damerna. Göteborgaren Joakim Jakobsson närapå fördubblade sitt distansrekord genom att komma upp i 30 varv, över 200 km.
Efter det stod kampen mellan den i Varberg boende kalmariten Rasmus Stenemo och falkenbergaren Henrik Bengtsson. Rasmus hade varit tvåa i sina två senaste backyards, senast med 28 varv i Jernbruket i juni. Efter det sprang han SM i 24-timmars och den inställda HUB-tävlingens första 100 miles på egen hand i augusti.
Den forne orienteraren Henrik Bengtsson vann en virtuell backyard ultra på 30 varv förra sommaren. Det gav honom en plats till satellit-VM i oktober, då han kom 26 varv. Sedan dess har han bara tränat.
– Årets enda mål har varit helgens backyard. Och det gick ju bra. Kul att kunna leverera när det gällde, säger Henrik.
Ja, i 33 varv höll Rasmus sällskap, innan han vände tillbaka strax efter starten av det 34:e.
– Det kändes bra även halva 33, men tog sedan ett snabbt beslut att bryta efter 33 varv då jag började känna lite yrsel och ville inte riskera något. Skulle haft med mig astmasprayet ut på rundan, vilket jag ej hade, kanske därför också det blev jobbigt på varv 33. Hade hyfsat stora astmakänningar då, säger Rasmus som ändå är nöjd med sin tredje raka andraplats.
För Henriks del hade 40 varv varit lite av ett drömmål.
– Fast jag blev ju inte jätteledsen när Rasmus hoppade av igår, säger Henrik, som återigen gav kommentaren “Aldrig mer” efter målgång.
– Haha, det har jag sagt förr, men jag brukar glömma snabbt.
Backyard Ultra Gävle
I Gävle var startfältet något mindre i den tredje upplagan av Backyard Ultra Gävle, BUG. Av de 30 startande nådde hela 26 stycken ultradistans. Malin Holmgren blev för tredje året i rad den kvinna som nådde längst, den här gången med 16 varv.
Ett par timmar tidigare hade det stämts upp till “Ja må han leva” när klockan passerade midnatt. Då fyllde Håkan Lenneby 50 år. Han startade i en åldersklass och gick i mål i en annan. Födelsedagssången hjälpte honom till 20 varv och distansrekord med ett varv. Han assisterade därmed vinnaren Martin Hedin, som vann på 21 varv.
Nässjö 6-timmars
I Nässjö har sedan 2015 en 6-timmarstävling skett lite i skymundan, med Mattias Sundkvist som eldsjäl. Totalt 19 löpare kom till start i år och 16 av dem hann passera maratondistansen. För Josephine Beijer blev det ultradistans med bara 6 meters marginal.
Längst nådde Ida Larsson på damsidan med 47,371 km och fjolårsvinnaren Emil Falkek på herrsidan med 68,271 km.
Höga Kusten Trail
I tävlingen om vackrast målgångsplats lär Höga Kusten Trail ligga väldigt bra till. Med ett par plågsamma kilometer uppför Skuleberget som avslutning blir belöningen en fantastisk utsikt över Höga Kustens skärgård.
I den längre av helgens två distanser tog sig 144 damer och 303 herrar igenom de 43 kilometerna. Elin Telhammer vann damklassen på 4:43:33, bara två minuter före Sandra Rahimi, med Liv Fahlén ytterligare nio minuter bakom.
Liknande segermarginal blev det för Gustav Bodin i herrklassen. Hans 3:54:15 var 2:37 före Johan Samuelsson, som bara hade 36 sekunder ner till Andreas Berthagen på tredje plats.
