Så klarar du rekordstora Tjurruset 2011

Det som gör Tjurruset till en speciell tävling är att den löps i extremt utmanande terräng. Varje år hålls banan dessutom hemlig tills tävlingsdagen vilket gör att ingen vet vad som väntar dem när de kommer till startplatsen som i år ligger vis Stadionområdet på Norra Djugården. Banchefen Tommie Nordh avslöjar dock på Tjurrusets hemsida att loppet i år kommer att gå på tävlingens tuffaste bana hitills och vara både blötare samt mer kuperad än i fjol.   

– Ganska tidigt finns det en krävande passage över ett brett dike, så man får räkna med att bli blöt om fötterna direkt – men jag kan lova att det blir ännu blötare längre fram. Loppet sträcker sig genom en ravin med ett antal stora trästockar som blockerar vägen och vi har även byggt upp några egna hinder längs med banan. Jag vill inte avslöja för mycket, men man kan förvänta sig träsklöpning och en och annan överraskning, säger Tommie Nordh i en pressrelease. 

På Tjurrusets hemsida avslöjar han också lite mer kring banans tuffare partier:

• Vid 2,5 km kommer den första arbetsamma passagen när banan korsar ett brett dike.
• Från 4 km till 4,5 km går banan i en ravin där man får huka sig för att komma under stora trädstockar. Sedan är det dags för löpning i vatten.
• Strax före 6 km väntar några tuffa uppbyggda hinder.
• Mellan 6,5 och 7 km kommer ett extremt jobbigt parti. Vad som väntar här får bli en överraskning.
• Vid 7,5 km börjar en sträcka på 800 m där banan går genom ett träsk.

Banchefen Tommie Nordhs bästa tips inför Tjurruset

• Vila ordentligt dagen innan loppet och ät en bra frukost
• Använd gärna terrängskor med ordentliga dobbar som släpper igenom vatten
• Använd kläder i funktionsmaterial som leder undan vatten
• Eftersom banan är risig med mycket sly rekommenderas byxor med långa ben, till exempel tights och en tröja med långa ärmar
• Använd funktionsstrumpor för att undvika skavsår
• Äldre och slitna kläder kan vara att rekommendera då det är svårt att tvätta dem rena efter Tjurruset
• Ta inte med teknikprylar som mobiltelefon eller GPS runt den blöta banan, de riskerar att blir skadade under loppet

Kartor över banan kommer att finns vid start- och målområdet på tävlingsdagen.

Hur känns det inför loppet eller hur känns det efteråt? Dela med dig av din upplevelse i vårt forum och diskutera med andra om det här verkligen var den tuffaste banan hitills.

---