Träna med RW-podden – häng med på Camp Järvsös löparhelger!
Slipa löparformen inför hösten och häng med Runner’s World på ett riktigt träningsläger! Anders Szalkai, L-G Skoog och Peppe Lindholm från RW-podden sätter ihop ett träningsläger för alla som tycker om att springa oavsett nivå och målsättningar – vi fyller allas behov.
Den 29 sep till 2 okt slipar vi formen tillsammans med er läsare på Camp Järvsö Hotell i Hälsingland – tre timmar nordväst om Stockholm. På plats kommer bland andra Runner’s Worlds chefredaktör Anders Szalkai och RWs coach och RW-poddare LG Skoog att leda allt från morgonjoggar till hårda intervallpass och vackra långpass. Dessutom blir det styrketräning, rörlighetsträning, yoga, föreläsningar, liveinspelning av RW-podden och mycket mer.
Varför Järvsö undrar du? Vi ringde upp platschefen Peppe Lindholm, andra halvan av RW-podden och själv Järvsöbo, för att be honom besvara den frågan.
– Järvsö har faktiskt en lång friidrottshistoria, och just löpningen är väldigt lättillgänglig här. På Camp Järvsö finns trailspår, grusvägar, asfalt och fantastiska skogsstigar att springa på – vi kan erbjuda all slags löpning helt enkelt, säger Peppe.
Har du några personliga favoriter?
– Det finns många. Det har varit väldigt roligt att ta fram våra egna slingor. Nu har vi ett 2,5 kilometer långt spår direkt utanför dörren, och flera andra perfekta intervallslingor på vår outdoor-arena. Men ska jag bara lyfta en favorit så är det nog löpningen via 13 olika fäbodvallar. Det är en fin upplevelse för både lungor och själ.
Vad gör man när man inte är ute och springer?
– På Camp Järvsö Hotell har vi en uppsjö av aktiviteter! Fiske, alla bollsporter du kan komma på, enklare klättring, paddla kanot eller SUP, teknikbana för cykel, pilbågsbana, boule med mera. Dessutom har vi både gymnastiksal, yogastudio, ett fullt utrustat gym – och en egen restaurang med vidunderlig utsikt över sjön.
Det låter ju väldigt härligt…
– Ja, själva hänget och atmosfären är hela grejen. Vi andas och lever löpning här – men du kan också testa på saker du kanske aldrig har provat förr. Välkomna att upptäcka det under löparhelgen i maj.
Fakta Camp Järvsö löparhelg / När: 29 sep-2 okt (välj på 2 eller 3 nätter) Ledare: Anders Szalkai, L-G Skoog och Peppe Lindholm
LÄS MER OCH BOKA 29 SEP-2 OKT HÄR!
