Så lägger ni upp träningen under semestern…
Vi frågade här på runnersworld.se hur ni lägger upp träningen under sommaren och så här svarade ni (antal svar inom parentes):
Jag springer mycket mer än under resten av året: 33 procent (256)
Jag reser iväg på åtminstone en tränings/löpresa: 4 procent (34)
Jag testar en hel del träning som jag annars inte gör: 5 procent (41)
Jag tränar på som vanligt: 50 procent (385)
Jag passar på att vila mycket under semestern: 7 procent (56)
LÄS MER – Massor av bra träningstips!
Semesterträning – coachens 7 bästa tips
Vill du bli snabbare på semestern? Testa våra bästa sommarpass
Så förbereder du dig för sommarens traillöpning
