Ladda din spellista inför Stockholm Marathon 2019
Spotify avslöjar de mest populära spellistorna i löparspåren Imorgon kl 12.00 går startskottet för den 41:a upplagan av Stockholm Marathon....
Läs mer
Sthlm Marathon: Klar för start!
OBS! Spring inte i nya skor eller strumpor eller kläder – använd bara sådant som du testat på träning. Du vill inte få skavsår på grund av utrustningen …
Läs mer
Carolina Gynning, konstnär, skådespelare och löpare
Jag bor på Ekerö, det finns ett spår där som är ungefär två kilometer, där snurrar jag runt. Det är hälften skog, hälften asfalt och lite kuperat. Min PT lägger...
Läs mer
Ragnar Relay pass på inspirerande Stadion
Häng med på ett inspirerande träningspass på Stockholms Stadions härliga löparbanor. Tisdag kväll den 7 maj bjuder Reebok och Runner´s World in till ett Ragnar Relay inspirerat intervallpass där alla...
Läs mer
”Jag är löpare” Meteorolog Nils Holmqvist
”Jag tycker om att slänga en blick upp mot himlen när jag är ute och springer, för att se om det händer något spännande.”
Läs mer
Tro lika viktigt som gener
Hur mycket påverkas ditt liv och din kropp av det du tror och förväntar dig? Det har testats i ett flertal studier, nu senast i ett experiment där testpersonerna fick veta att de hade en genvariant som ökade risken att gå upp i vikt eller gjorde dem mindre mottagliga för...
Läs mer
Aldrig för sent för comeback!
Det är aldrig försent. Till och med 90-åringar får snabba resultat av att sätta igång att träna, visar en rad studier. Så har du legat på sofflocket ett tag – sätt fart nu!
Läs mer
