Letar du efter träningsprogram inför GöteborgsVarvet? Här hittar du det!

Letar du efter träningsprogram inför GöteborgsVarvet? Här hittar du det!


Hitta träningsmotivation med Mustafa ”Musse” Mohameds, Hanna Karlssons och Anders ”Szacke” Szalkais träningsprogram inför GöteborgsVarvet 2026. Det 18 veckor långa programmet startar 19 januari och guidar dig ända fram till starten den 23 maj.

Coacherna träningsprogram inför GöteborgsVarvet finns på sex olika nivåer. Siktar du på att springa Varvet på under 1:30 – eller är målet att klara av distansen helt utan tidsmål? Oavsett vilket så finns ett upplägg för dig. Varje vecka innehåller tre fokuspass som beskrivs detaljerat i träningsprogrammet. Allt för att göra det så enkelt som möjligt för dig att hänga på upplägget.

Programmen går självklart också att modifiera så att upplägget passar dig och din vardag. Och även om du inte har GöteborgsVarvet som mål kan programmen ge dig träningsinspiration och guidning i träningen under säsongsuppstarten för 2026.

träningsprogram inför GöteborgsVarvet

Träningsprogrammen inför GöteborgsVarvet peppar till den viktiga kontinuiteten i träningen. Programcoacherna lovar utmanande, varierande och kul träningsupplägg. Följer du programmets röda tråd är chansen stor att du verkligen ska kunna njuta av den folkfest som Göteborgsvarvet är. På köpet når du dina uppsatta mål!

träningsprogram inför GöteborgsVarvet
De tre coacherna Hanna, Szacke och Musse är laddade inför 2026!



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Varför ska man springa intervaller?

Vad är intervaller – och varför ska man springa sådana? Det och mycket mer reder...

Läs mer

Vilka löppass är mest effektiva?

Tiden är knapp för många löpare, så det gäller att träna effektivt när man väl...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Hur springer man snabbare?

Med de här fyra knepen lär du dig att springa snabbare – perfekt träning inför till exempel ett lopp.

Läs mer

Vad är den bästa tävlingsstrategin?

För att få ut maximalt av den träning du lagt ner så kan en tävlingsstrategi vara bra att ha. Här...

Läs mer