Testa Tonys tusingar – med en twist!
Testa Tonys tusingar du med – ett utmärkt intervallpass att lägga in under hösten, från löparprofilen Tony Hatefnejad. Tony förklarar...
Läs mer
Så håller du träningsmotivationen uppe i höst!
Löparprofilen Tony Hatefnejad, grundare av Jönköping Marathon, tipsar om hur du håller träningsmotivationen uppe i höst – och berättar varför Under Armour Infinite Elite är en av hans absoluta favoritskor.
Läs mer
Världsmästarens bästa träningstips inför Tjejmilen
Här ger rutinerade friidrottaren och löpcoachen Malin Otterling Marmbrandt – nybliven veteranvärldsmästare i tresteg och längdhopp – dig sina bästa träningstips inför den sista veckans uppladdning fram till start.
Läs mer
Isabellah Andersson tillbaka på Stockholms gator
På sin resa genom den svenska huvudstaden passerar löparna det kungliga slottet vid tre tillfällen. En därmed mycket passande miljö för Isabellah Andersson, drottningen av Stockholm Marathon. I år gör...
Läs mer
Smarta träningstips för dig som satsar på trail
Det är nu du har möjlighet att utvecklas som mest som traillöpare. Vi tipsar om bästa träningen för vintriga underlag.
Läs mer
Passen som räddar träningen i mellandagarna!
Ont om tid mellan alla släktträffar –men vill ändå boosta löpformen? Inga problem! Vi visar hur du gör.
Läs mer
RW-podden möter Carolina Wikström!
I avsnitt 164 av RW podden möter vi löparstjärnan Carolina Wikström. Carolina berättar om förändringar i träningen, vilka knep hon tar till för att springa snabbt på milen och vilka adidas skor som är hennes favoriter.
Läs mer
