Bygg grym löpstyrka med det här cirkelträningspasset
Vårens löpturer blir mer njutningsfulla och kraftfulla om du har en grundstark kropp. Styrkan bygger du med de här effektiva...
Läs mer
Stadslöpare? Öka farten så minskar den negativa effekten på kroppen
Forskare som studerar föroreningar i städer har fått fram överraskande resultat.
Läs mer
3 snabba tips för dig som vill öka trycket
Du har harvat på i samma tempo under en längre tid. Nu är det dags att pusha dig själv att ta ett kliv uppåt i din löpning, här är dina...
Läs mer
Veckans triathlonklubb: 3City Triathlon
3City Triathlon är en alldeles nystartad triathlonklubb och som skitar på att lyfta triathlonsporten i Trestadsregionen Uddevalla, Trollhättan och Vänersborg. Med stor entusiasm och många planer för framtiden hoppas man...
Läs mer
Jonas Colting gör comeback?
Jonas Colting har en fin idrottsbakgrund med många medaljer internationellt inom triathlon. Han har idag många projekt igång och har en drivkraft få förunnat. Den professionella triathlonkarriären la han på hyllan för ett bra tag sedan. Men det pratas om...
Läs mer
Läs det här innan du ger dig ut på nästa långpass
Behöver du inspiration inför helgens långpass? Här är några av våra mest lästa artiklar på ämnet.
Läs mer
Veckans triathlet: Lina Blomqvist
Lina Blomqvist har alltid haft en stor passion till idrott och hon har pysslat med en rad olika sporter sedan barnsben. När en vän till henne tipsade om att Ironman borde vara en utmaning som passade henne fick hon upp ögonen för triathlon. Drömmen blev...
Läs mer
