Karriären gick som smort – ända tills hälsenan började spöka. Johan Rogestedt om den svåra konsten att hålla hälsenan hel.
.eller
Bli prenumerantLäs också
Att styrketräning kan förbättra löpekonomin och därmed prestationen har visats i flertalet studier. De senaste...
Läs mer
Dagens RW-pass är en minut långa intervaller som springs i grupp. Så samla familjen, kompisarna,...
Läs mer
Det här passet, signerat Mustafa "Musse" Mohamed, funkar mycket bra att köra i en grupp...
Läs mer
En bra träningsplan kräver både en hel del tankeverksamhet och reflektion – men också ett stort...
Läs merFler intressanta artiklar
Variationsmöjligheterna och vinsterna med intervallträning är väldigt stora. Så här kan du träna för att...
Läs mer
Övergången från tävlingssäsongen till grundträningsperioden brukar kunna se ut på ett par olika sätt. Coach LG Skoog slår ett slag...
Läs mer
Det blev dubbelt svenskt när Sveriges kanske mest klassiska terränglopp avgjordes på Lidingö. Ebba Tulu Chala tog hem herrloppet och...
Läs mer
Antal kommentarer: 1
Stefan Grip
Hej! I vilket nr finns denna publicerad?