I sin maratondebut slog Suldan Hassan till med 2.07.36 och slog svenskt rekord med över minuten. Som grädde på moset OS-kvalade också Carolina Wikström – och Ebba Tulu Chala blev tredje svensk under 2.10. 

Fram tills för ett år sedan hade ingen svensk sprungit maran under 2.10. Nu är de tre som gjort det. 

Redan i höstas visade Suldan Hassan att han var på gång igen när han gjorde 61.56 på halvmaraton i Málaga. Därför kändes det lite extra spännande att just Hassan skulle debutera på hela distansen. 

De första kilometrarna passerade han på 29.46, de andra på 59.57 och halvvägs stod klockan på 63.16. 

När 30 km passerades hade Suldan varit ute i 1.30.05 och här började också Samuel Tsegays svenska rekord kännas allt mer kört. Vid 40 km stod klockan på 2.00.45 och då kunde bara en vägg hindra honom. 

När han, drygt två kilometer senare, korsade mållinjen som nia gjorde han det på 2.07.36. Det är den snabbaste tiden någonsin av en svensk och klart under OS-kvalgränsen – och Suldan gör det i sin debut på maratondistansen. 

Suldans rekord var också det sjunde svenska löparrekordet som slogs i år. 

OS-kval på Wikström

Det var dock inte bara Suldan som levererade fina resultat. Carolina Wikström har legat på träningsläger i Spanien den senaste tiden och nu skulle träningen testas på riktigt.

Wikström la upp loppet smart och passerade halvvägs på 1.12.04. Den andra halvan höll nästan exakt samma tempo och hon kom i mål, precis som Suldan, som nia på 2.24.30. Tiden är nytt PB med nästan två minuter och även under OS-kvalgränsen med god marginal. 

Det slutar heller inte där. Ebba Tulu Chala smällde till med 2.09.06 i Sevilla. Knappt en minut från OS-kvalgränsen, med en tid som så sent som i höstas hade räckt till svenskt rekord. 

Dessutom tog sig Linus Rosdahl in som ny tia genom tiderna i Sverige, när han i samma lopp gjorde 2.11.30. 

Även Hanna Lindholm gjorde ett fint lopp och kom i mål på 2.31.18.  

Alla resultat från Sevilla maraton hittar ni här.

Friidrotts-SM i Karlstad

Första löpargren var 3 000 meter i det inte så soliga Karlstad. I damloppet satte Yolanda Nagarambe, Hanna Hermansson och Emilia Lillemo upp farten från start och trion turades om att dra. 

Till slut var det dock Ngarambe som var starkast. Turebergslöparen satte in sin sista växel med två varv kvar och korsade mållinjen på 9.04,45. Lillemo tog silvret på 9.14,74 och Hermansson knep bronset 9.21,93. 

I herrloppet turades till en början Emil Blomberg och Oliver Löfqvist om att dra men med två varv kvar satte Jonathan Grahn in sin stöt. Ingen kunde svara och Mölndalslöparen vann till slut på 8.03,67. Silvret gick till Oliver Löfqvist som var två sekunder efter och bronset till Emil Blomberg på 8.08,68. 

Maria Freij och skrällen

Friidrotts-SM:s löparskräll skedde annars på damernas 800m. Efter att Sverigeettan Wilma Nielsen dragit upp farten fick hon se sig passerad med 250m kvar av först Maria Freij och sen ytterligare två löpare. 

Freij höll undan från resten av fältet och tog guldet på 2.05,50. Fyra tiondelar före Julia Nielsen och en sekund före Lovisa Lindh. 

I herrloppet gjorde Andreas Kramer en stabil insats och var först från start till mål och vann på 1.47,93. Bakom honom stod Turebergs Habtom Asbege för ett riktigt starkt lopp när han blev tvåa på nya PB:et 1.48,89. Alexander Lundskog blev trea på 1.49,94. 

Kramer tog sen också guldet även på 1500 m – trots att Alexander Nilsson, Leo Magnusson och Jonathan Grahn drog upp farten och försökte bli av med honom. Det hjälpte dock inte, i stället spurtade Kramer hem vinsten på 3.42,24. Silvret gick till Grahn på 3.44,41 och bronset till Magnusson på 3.44,58. 

På damernas 1 500 m satte Yolanda Ngarambe upp farten själv och sprang sen solo in på 4.10,39. Det innebar att hon slog Malin Ewerlöfs 26 år gamla mästerskapsrekord med 47 hundradelar. 

Wilma Nielsen tog silvret på 4.18,50, bronset gick till systern Julia på 4.19,66. 

Alla resultat från Inomhus-SM hittar ni här.

---