Banan mäter totalt 72 km och inleds med 25 km kajakpaddling. Därefter blir det 15 km löpning. Det kanske inte låter så tufft, men då ska man veta att starten går på 400 meter över havet och Åreskutans topp (1420 möh) ska passeras innan det bär utför ner till Huså by på andra sidan.

Avslutningsvis väntar 32 km cykling i mycket varierad terräng.
De rutinerade deltagarna brukar säga att svårigheterna ligger i att bemästra forsarna i Indalsälven, utförslöpningen från Åreskutan ned mot Huså, samt att hålla tempot uppe under den avslutande cyklingen. Framför allt är det mentalt jobbigt att hålla ett högt tempo under en så pass lång tid som en halvdag för eliten och en heldag för motionären.

Vädret brukar spela en stor roll. Torrt och fint väder betyder en enklare resa. Men är vattennivån hög och forsarna starka brukar många gå runt under paddlingen. Det har också hänt att det varit dålig sikt på Åreskutan och då är det lätt att springa vilse. Och är det blött och regnigt så bli cyklingen mycket svårare än om det är torrt.

Många ur världseliten bland mulitsportare deltar i årets tävling. Både i dam- och herrklassen är dock svenskar favoriter. I herrklassen bär duon Per Vestling och Scott Cole favoritskapet. I damklassen är Martina Höök och Emma Wichardt favoriterna.

För mer information besök www.areextremechallenge.se

Enligt ett pressmeddelande från Midnattsloppet är 23 928 personer anmälda till starten i Stockholm. Motsvarande siffror för Göteborg och nykomlingen Helsingfors är 14 000 respektive 6 000. 

Därmed har både intresset för och den geografiska spridningen av loppet ökat sedan starten 1982. Totalt var det 43 000 anmälda till tävlingen förra året och det är en siffra som redan nu passerats trots att Köpenhamn inte längre finns med som stad. 

– Loppet är i princip fullt i Stockholm. Det vi har kvar är 55 platser i maskeradklassen och ett fåtal VIP-platser, säger Henrik Balkander, tävlingsledare för Midnattsloppet i Stockholm.

Sudanesen Kaki fick efter en snabb öppning med ett första varv på runt 49 sekunder springa sista delen av loppet helt solo. Utan press från andra löpare stannade klocka slutligen på 1.44.39 vilket var nästan sekunden från
David Rudishas världsårbästa på 1.43.46. 

Tiden innebar dock ett nytt arenarekord. Och i skuggan av det passade Mattias Claesson på att notera nytt svenskt årsbästa på distansen med 1.46.37. Han fick också bra press från övriga svenskar i loppet, exempelvis Joni Jakko och Johan Rogestedt, som alla passade på att sätta nya personliga rekord.

För övriga resultat från tävlingarna hänvisar vi till Sollentuna GP eller Friidrottsförbundet.

Med sin tid på 1.43.68 vid Diamond Leaguetävlingarna i
Eugene den 4 juni har redan Abubaker Kaki toppat årsbästalistan för 800 meter. Världsrekordhållaren David Rudisha från Kenya sprang dock nyligen 1.43.46 vid en tävling i Frankrike. Men formen är god trots att den sudanesiska löparen har haft en del skadeproblem under inledningen av säsongen.

– Jag blev därför överraskad över hur snabbt det gick i
Eugene. Jag fick däremot problem med baksidan av låret vid Diamond Leaguetävlingen
i New York men det visade sig som tur var endast handla om kramp, förklarade
Abubaker Kaki vid en presskonferens inför friidrottsgalan.

Sollentunavallen är dessutom något av hemmaplan för den
Kaki. Han har under de senaste fyra åren nämligen bott och
tränat där under de senaste fyra somrarna. Det brukar vanligtvis handla om en
vistelse på runt 60 dagar med kortare avbrott för tävlingar runt om i Europa.

– Jag gillar Sverige och har alltid sprungit bra här och i
Norge där jag satte mitt personrekord på Bislett förra året (1.42.23). Därför
hoppas jag kunna springa på ett nytt världsårsbästa vid Sollentuna GP om vädret
fortsätter att vara bra. Planen är att inleda första halvan av loppet på 49
sekunder eller snabbare.

Sedan tidigare har Abubaker Kaki en guldmedalj från JVM 2008
och två individuella segrar i inommhus-VM 2008 och 2010. Han siktar därför nu
att stå överst på pallen i höstens friidrotts-VM som arrangeras i Sydkoreanska
Daegu. Där kommer han få en stark utmanare om segern i form av just David
Rudisha men Abubaker Kaki verkar mest se fram emot det mötet.

– Jag har all respekt för Rudisha och hans världsrekord men
samtidigt hoppas jag på att kunna utmana ordentligt. Planen fram till VM är att
springa tre 800-meterslopp i Monaco, London och Birmingham.

Sollentuna GP visas på TV4 Sport 18.00-20.00. Svenska
tävlande är bland annat Viktoria Tegenfeldt på 1500 meter, Johan Wissman på 400
meter, Jessica Samuelsson i mångkamp samt Michal Tornéus och Carolina Klüft som
båda tävlar i längdhopp.

– Att gå i mål som vinnare efter fem hårda tävlingsdagar känns underbart. Vi var väldigt sugna på revansch efter förra årets andraplats och i år kändes det verkligen att allt stämde. Vi ledde genom hela tävlingen och utökade vår ledning efter varje etapp. Det här är en en tydlig bekräftelse på att vi är i världstopp,

säger Martin Flinta lagkapten i Thule Adventure Team.

Le Grand Raid är ett femdagars etapplopp med lag om fyra deltagare, varav minst en kvinna. Den dagliga tävlingstiden är mellan 6 – 8 timmar och lagen slår upp läger längs med banan varje natt.

Tävlingsmomenten består av mountainbiking, klättring, kajakpaddling, orientering samt långdistanslöpning i terräng. Tävlingen anses vara en av världens absolut tuffaste, med 45 mil utmanande terräng längs med engelska kanalens kust mellan orterna Calais och Lille.

I tävlingen bestod Thule Adventure team av lagkapten Martin Flinta, Per Vestling, Jacky Boisett och Myriam ”Mimi” Guillot.

Topplaceringarna i årets Le Grand Raid:
1. Thule Adventure Team, Sverige, 29:29:55
2. Team Wilsa AFG, Nya Zeeland, 32:12:18
3. Team Buff Thermocool, Spanien, 33:00:38

Båda löparna hade funnits med i förhandssnacket inför tävlingen vilket inte är så konstigt med tanke på deras tidigare meriter.

Kilian Jornet har till exempel vunnit Ultra-Trail du Mont-Blanc två gånger, innehar flera olika ultradistansrekord och kom trea i förra årets Western States 100.

Ellie Greenwood har på liknande sätt dominerat damernas ultralöpningscen under senare tid och vann bland annat 100 km-distansen vid senaste VM. Det här var dock hennes debut på sträckan 100 miles.

Segertiden för Kilian Jornet blev 15 timmar och 34 minuter medan Ellie Greenwood passerade mållinjen efter 17 timmar och 55 minuter. Noterbart är att förra årets segrare Geoff Roes bröt loppet efter en tung inledning. 

För den som vill läsa mer om loppet rekommenderas till exempel den amerikanska siten www.irunfar.com som också genomfört segerintervjuerna här ovanför.