54. Detaljsjuka, belöningar och #TrainForElin
Josefine trotsar hjärnspöken med utomhussimning och Sara känner en oväntad frihet av att ha klippt av sitt långa hår. Senare i avsnittet listar Josefine detaljer inom träning man gärna sätter fokus på, men som kanske inte alls är så viktiga för ens utveckling. Sara är inne på en fundering om att kunna köpa sig belöningar för att förstärka ens vanor och höja motivationen.
Vi avslutar avsnittet med tankar och kärlek till våran branschkollega och Saras vän Elin Kjos som kämpar mot obotlig lungcancer. Vill man vara med och peppa henne kan man träna under hashtaggen #trainforelin eller swisha bidrag för att hjälpa hennrs familj att hitta eventuella behandlingar till 1231802461.
Warning: Undefined array key 0 in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php on line 61
Warning: Attempt to read property "name" on null in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php on line 61
Om
Warning: Undefined array key 0 in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php on line 62
Warning: Attempt to read property "description" on null in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php on line 62
