Till minne av Nils Lodin (1932–2022): Ett liv i löpningens tjänst
Runner's Worlds grundare i Sverige, Nils Lodin, har gått bort vid 90 års ålder. Med anledning av det publicerar vi...
Läs mer
Spring in våren i Portugal
Häng med till Monte Gordo på Algarvekusten och spring in våren. I slutet på mars och början på april arrangerar Springtime Travel två träningsresor med extra mycket fokus på löpning. Ledare är bland annat Runner’s Worlds chefredaktör Anders Szalkai, Mustafa ”Musse” Mohamed, coach LG Skoog och TSM Runnings fantastiska ledarstab.
Läs mer
Så hittar du tillbaka till formen efter semestern
Efter semestern kan det krävas en andra grundträningsperiod för att komma igång med träningen inför höstens alla långlopp.
Läs mer
Fina SM-tävlingar i Malmö när EM-platser skulle delas ut
Sveriges just nu största löparstjärna heter Andreas Kramer. I onsdags så demolerade han det svenska inomhusrekordet som Martin Enholm innehaft sedan 1992. 1:45.09 placerar Andreas som 24:a i världen genom...
Läs mer
Så behåller du vätskenivåerna i värmen!
Under heta dagar är det extra viktigt att ha vätska med på löpturen. Så här får du enklast med dig den på nästa pass.
Läs mer
Arena Run fyller 5 år – firar med nytt millopp och ny stafett
Arena Run arrangeras för femte året i rad på Friends Arena i Solna, den 24–25 januari 2020. Jubileet firar man med att introducera en helt ny 10-kilometersklass samt en ny stafett. Den nya stafetten går redan på fredagskvällen den 24 januari. Klockan 18.00 öppnas dörrarna till arenan med årets roligaste...
Läs mer
Därför har stegbredden betydelse
Hur brett isär vi springer med fötterna har ingen större betydelse för de flesta av oss. Men en för bred eller smal fotisättning kan både orsaka skador och göra dig mindre energieffektiv.
Läs mer
