Varför får man ont på höftens utsida?

16 apr 2026 av Jimmy Englund, fysioterapeut

Här är tre vanliga orsaker till att det kan göra ont i höften – och vad som är viktigt att tänka på när du rehabiliterar den.

.

Läs också

Här är de sex vanligaste orsakerna till smärta i ljumskarna – och vad man kan göra...

Läs mer

Forskarna har inte varit så bra på att bevisa att styrketräning kan förebygga löparskador. Men...

Läs mer

Är det något i kroppen som ömmar eller inte känns helt rätt – men inte...

Läs mer

Tibialis posterior sitter på insidan av underbenets baksida. Det är en muskel som har stor...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Jessika Törnblom Drangert är legitimerad specialistfysioterapeut, har en masterutbildning i medicinsk vetenskap och är författare...

Läs mer

Har du drabbats av en stressfraktur? Då kan de här tipsen och trixen från Runner's Worlds expert Jimmy Englund vara...

Läs mer

Stressfrakturer står för ungefär en femtedel av skadorna som drabbar löpare – och kvinnor är mer utsatta än män. Här...

Läs mer