God kondition skyddar mot allvarlig covid
En ny svensk studie visar att god kondition och hälsosamma levnadsvanor innebär en lägre risk för att insjukna i allvarlig covid-19.
Studien, som har publicerats i den vetenskapliga tidskriften International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, är den hittills största i sitt slag. Den genomfördes på Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, i Stockholm och är baserad på hälsoprofilerna för cirka 280 000 svenska män och kvinnor i åldrarna 18–80 år. Mellan 1992 och 2020 har de genomfört konditionstest på cykel, mätning av vikt, längd, midjemått och blodtryck. I hälsoprofilbedömningarna har deltagarna också svarat på frågor om levnadsvanor och hälsoupplevelser.
När forskarna analyserade resultaten visade det sig att låg kondition, högt BMI och högt midjemått innebar två till tre gånger högre risk för att insjukna i allvarlig covid-19 (slutenvård, intensivvård eller död).
– Att god kondition är kopplad till minskad risk för allvarlig covid-19 hos personer med fetma och högt blodtryck stämmer överens med den forskning som finns på andra sjukdomsutfall, som hjärt-kärlsjukdom och vissa cancerformer, säger Amanda Lönn, en av forskarna bakom studien.
