Hälsa

Håll dig frisk och välmående med våra hälsoartiklar för löpare. Här hittar du tips om hur du kan förbättra din löparhälsa och mental välmående genom rätt träning och livsstilsval. Utforska strategier för stresshantering, återhämtning och balans mellan träning och hälsa. Få råd om hur du kan förebygga skador och optimera dina hälsofördelar av löpning. Läs mer om hur du skapar en hållbar och hälsosam löparlivsstil som håller dig stark och motiverad.

Sveriges skolor springer – runt jorden!

17 maj, 2021

Under vecka 20 ska Sveriges skolor tillsammans försöka springa, gå eller rulla hela sträckan runt jorden – 40 021 kilometer.

Läs mer

Testa den här smaskiga morotssoppan!

25 januari, 2021

Recept av Dietistens Val: En mycket god, värmande och nyttig morotssoppa – perfekt för kalla vinterdagar.

Läs mer

Så påverkas löparna av pandemin: hälsa och välmående i fokus

5 december, 2020

En enkät genomförd bland löpare i USA visar att användandet av teknologi kopplat till löpning ökat under pandemin – och att hälsa och välmående är motorn.

Läs mer

Gröt och kaffe i ett

16 november, 2020

Sätt guldkant på frukosten med den här enkla och goda vardagsfavoriten!

Läs mer

Len bovetegröt med björnbär

9 november, 2020

Att göra gröt på bovete är en bra variation till havregröten – dessutom 100 procent fullkorn!

Läs mer

Havregrynsgröt Deluxe

2 november, 2020

Recept av Dietistens Val: En supergod havregrynsgröt som passar alla – vi lovar!

Läs mer

Chiafrutti

18 oktober, 2020

Recept av Dietistens Val: Vem mer älskar när frullen står klar i kylen när man vaknar? Här kommer en favorit på vår frukostprepp - chiafrutti med honung och vanilj som du sedan toppar med de frukter och bär som du gillar mest!

Läs mer

Warning: Trying to access array offset on false in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 327

Warning: Trying to access array offset on false in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 328

Warning: Trying to access array offset on null in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 328

Solrosburgare till grillen

17 augusti, 2020

Recept av Dietistens Val: Här kommer sommarens gröna burgare till grillen. Funkar såklart lika bra på stekpannan om vädret säger så. Tips är att göra dubbel omgång, frysa in och så är grillmiddagen nära nästa gång det är dags!

Läs mer

Warning: Trying to access array offset on false in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 362

Warning: Trying to access array offset on false in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 363

Warning: Trying to access array offset on null in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 363

Tortillapizza med ärthummus och citron

25 maj, 2020

Recept av Dietistens Val: Det här kan vara den snabbaste hemmapizzan vi någonsin gjort. Här har vi byt ut tomatsåsen till en bön- och ärthummus och riktigt gott blev det!

Läs mer

Warning: Trying to access array offset on false in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 397

Warning: Trying to access array offset on false in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 398

Warning: Trying to access array offset on null in /home/springtime/webapps/test.runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 398

Kikärtspannkakor

18 maj, 2020

Recept av Dietistens Val: De här pannkakorna där vi mixar ner kikärtor i smeten går hem även hos våra mest kritiska syskonbarn, och när våra recept passerar det nålsögat då vet vi att vi är hemma.

Läs mer

Hälsa

Sveriges skolor springer – runt jorden!

Testa den här smaskiga morotssoppan!

Så påverkas löparna av pandemin: hälsa och välmående i fokus

Gröt och kaffe i ett

Len bovetegröt med björnbär

Havregrynsgröt Deluxe

Chiafrutti

Solrosburgare till grillen

Tortillapizza med ärthummus och citron

Kikärtspannkakor

Följ oss

Kontakta oss

Samarbeta med oss

Runner’s World

Sök på test.runnersworld.se